一度やめてしまった習慣を取り戻すのは大変。 筋トレ然り、ブログ然り。。。 入院してたのは2ヶ月も前。 筋トレも普通にして大丈夫。 にもかかわらず、どっちもきちんと再開できてない。 しっかりせねば！！ と、いうことで、筋トレのアプリ入れてみた。 pla…