2022-08-06から1日間の記事一覧
【スタート】2022/7/15 ■体重:78.8kg ■体脂肪率:24.9% 【前週】2022/7/30 ■体重:76.7kg ■体脂肪率:24.1% 【現在】2022/8/6 ■体重:76.6kg(−0.1㎏) ■体脂肪率:24.6%(+0.5%) 早速停滞しとるやないかい! まあ、明らかにカロリーオーバーだし、そんな気は…
【スタート】2022/7/15 ■体重:78.8kg ■体脂肪率:24.9% 【前週】2022/7/30 ■体重:76.7kg ■体脂肪率:24.1% 【現在】2022/8/6 ■体重:76.6kg(−0.1㎏) ■体脂肪率:24.6%(+0.5%) 早速停滞しとるやないかい! まあ、明らかにカロリーオーバーだし、そんな気は…